やれば出来る　９２歳のアイアンマン、世界を駆ける

出版社からのコメント

「年をとったからできないと考えるのはおかしいと思うんです。やってみたら意外とできたってことは多いものです。もしできなかったとしても思っていたよりもできるものです。できないことができることで喜びにつながります。そうするともう少しやってみよう、新しいことにチャレンジしてみようって。その連続ですよ」（本書より）日本男性の健康寿命は平均７２歳。「人生１００年時代」が叫ばれる中、世界中のメディアからも出演オファーが後を絶たない世界最高齢のアイアンマン稲田弘（いなだひろむ）、９２歳。　アスリートとしてだけでなく、健康長寿を体現する「人生の達人」として、「奇跡体験！アンビリバボー」ほかテレビでも紹介されているシニアの星が語り尽くす新しい「人生の指南書」。学生時代はスポーツ音痴で様々な部活動を挫折。定年後にオープンしたスポーツクラブで運動不足解消のために始めた水泳で開眼。マスターズで世界記録に０２秒差までに肉迫するアスリートに豹変。その後は、興味の向くままにトライアスロンの道へ。８０代でアスリートとしてピークを迎える。２０１６年、２０１８年のアイアンマン世界選手権では完走を果たし、カテゴリー別で世界新記録を達成。現在、９０歳を超え唯一無二の「９０代トライアスリート」として、その動向が世界中から脚光を浴びている。本書では、年間のトレーニングや２０年間変わらない食事や健康法なども詳述。トライアスロンに興味を持つ人のみならず、健康長寿に興味のあるシニア層でも手に取りやすい内容となっています。